Michal

„O rozhodnutí: V živote sa občas vyskytujú momenty, v ktorých si človek pripadá bezradný a tak trocha zúfalý, najmä keď sa už dlhšiu dobu točí v začarovanom kruhu. Zároveň si však uvedomuje, že má na sebe samom čo zlepšovať a keď sa situácii nepostaví tvárou v tvár a nepopracuje na sebe, bude to neskôr ľutovať. V podobnej situácii som sa obrátil na Katarínu. Asi najdôležitejšie pre mňa bolo si priznať, že opakujem stále tie isté chyby a keďže neviem presne, ako sa im vyvarovať, potrebujem pomoc niekoho iného, kto sa na moju situáciu pozrie z iného uhľa pohľadu a bez zaujatosti. Tak som sa teda rozhodol bezodkadne napísať Kataríne, aby moje rozhodnutie nenahlodali pochybnosti. Žijem v zahraničí, takže všetky naše rozhovory, okrem úvodného, boli cez internet. Nepostrehol som žiaden výraznejší rozdiel medzi stretnutím naživo a online. Možno bolo online stretnutie jednoduchšie v tom, že v pohodlí vlastnej izby bolo akosi ľahšie hovoriť o svojich emóciách či osobných problémoch. Coaching bol iný, ako som očakával – náročnejší, no zároveň osožnejší. V prvom rade mi pomohol utvrdiť rozhodnutie pre zmenu, lebo som nielen pochopil, že ju dokážem a viem uskutočniť. Katarína ma hneď pri prvom rozhovore upriamila na seba, aby som v konfliktných situáciách hľadal iba také riešenia, ktoré sa týkajú mňa, teda ich ja dokážem ovplyvniť. Najväčším „aha momentom“ bolo pre mňa to, že síce neviem kontrolovať svoje emócie, ale viem kontrolovať a do určitej miery si vopred pripraviť spôsob reakcie. A napokon, na všetky riešenia som prišiel ja sám, vďaka koučke, ktorá mi položila tie správne otázky a pomohla mi tým porozumieť samému sebe.“

Ďalšie referencie

  • Martin Lukačovský, Lead Principal, AT&T, Business Technology Product Development

    Ďakujem za jeden z najhodnotnejších workshopov, aké som absolvoval. Odniesol som si novú kvalitu sebapoznania a zdroje na ďalší rozvoj. Pôvodne som chcel vzdelávanie absolvovať sám, mal som túžbu pracovať s vlastnými emóciami, získať nejaké zručnosti v tejto oblasti. Napokon som bol veľmi rád, že sme sa v tíme dohodli, že pôjdeme na LEBO spoločne. ...

  • Mgr. Eva Rušínová, sestra saleziánka (FMA)

    „Nepoznáme sa veľmi dlhý čas, ale čo do intenzity mám s touto osobou už čo-to „nažité“. Mám na mysli spoluprácu, ale najmä koučovacie rozhovory. Preto, keď sa spomenie toto meno, vygeneruje mi moja skúsenosť veľmi silné obrazy: dynamická žena, priamočiara a skúsená, pri ktorej má klient na prvú pocit, že sa ujme „jeho záležitosti“ kompetentne ...

  • Marta Falisová-Jacková

    Workshop som si maximálne užila. Objavila som a lepšie pochopila moje silné i slabé miesta, emocionálne kvality a dary, ako aj možnosti ako nimi viac slúžiť, vnímať ostatných. Perfektné pre mňa boli praktické „cvičenia“, ktoré mi načrtli, ako môžem niektoré zaužívané reakcie viesť k želanej zmene. Bolo to pre mňa veľmi radostné a oslobodzujúce. Koučovací ...

  • Martin Královič, bezpečnostný expert

    „Koučovacie stretnutia s Katarínou mi pomohli začať pracovať na nastavovaní mojich priorít, zlaďovaní pracovných a rodinných povinností a tiež som pomocou viacerých dobre položených otázok vedel začať riešiť svoj time management a prístup k úlohám a zodpovednostiam. Počas koučovacích stretiek s Katkou som zažil niekoľko momentov, keď mi jej otázky začali liezť na nervy a ...

  • PhDr. Klára Giertlová, Professional Certified Coach (ICF), Trainer, Mentor

    „Katka prišla do uceleného kurzu Brief Coach Training (ACTP) už ako praktizujúca koučka, absolventka iného kurzu koučovania. Vďaka svojej všímavosti voči dôležitým detailom a tiež vďaka svojmu svedomitému a zodpovednému prístupu k štúdiu, dokázala do svojho koučovacieho štýlu zabudovať viacero charakteristických prvkov solution-focused brief coachingu. Aj keď sa v praxi stretávala s ťaživými témami, dokázala ...

  • Michal Žák, študent architektúry

    „Ponuku vstúpiť do pravidelných koučovacích rozhovorov na dobu jedného roka som prijal v poslednom roku mojich štúdií na univerzite v rodnom meste. Počas koučovacích rozhovorov mám možnosť nachádzať odvahu a statočnosť v jednaní s druhými i so svojím životným časopriestorom. Cítim tiež to, že koučovacie metódy pod vedením Kataríny neprinášajú instatné riešenia, ale pozývajú k ...

  • Zuzana Poláková, MSc., Lead Culture & Values ERSTE Group Bank AG Austria

    „Po návrate zo zahraničia, kde som pôsobila šestnásť rokov, sa mi podarilo nájsť spoločnosť, v ktorej môžem uplatniť moje znalosti a odovzdať skúsenosti tu doma, na Slovensku. Myslela som si, že iba prehodím výhybku a budem plynule pokračovať. Veľmi rýchlo som zistila, že i keď na Slovensku napredujeme, kultúra spolupráce, dôležitosť firemných hodnôt a vnímanie ...

  • Lucia, HR Product Owner

    „Na workshope Lumina Emotion som sa dozvedela, ako navzájom súvisia moje vnútorné pocity a myšlienky s každodenným správaním sa, prejavmi a pripadnými reakciami na udalosti či podnety. Dostala som pohľad na moju osobnosť ako takú a poznatky zúžitkujem ako v pracovnom, tak aj v súkromnom živote. Naučila som sa mať otvorenú myseľ voči všetkým svojim ...

  • Katarína Urbanová, Copywriter, Media coordinator

    „Na základe odporúčania som sa obrátila na koučku pani Baginovú v čase, kedy mi po dlhoročnom zamestnaní chýbala odvaha na zmenu, ktorá by ma posunula ďalej a pomohla mi nadobudnúť späť stratenú istotu. Už po prvom koučovacom rozhovore som sa dokázala pozrieť na svoje problémy z iného uhla. Správne mierenými otázkami som sa sama dopracovala ...

  • Jozef Zajac

    Počas workshopu odznelo množstvo nových informácií ohľadne emócií ale aj odpovedí na moje vlastné vzorce správania v konkrétnych situáciách. Koučovací rozhovor ma utvrdil v poznaní, že autorom ako aj hnacím motorom mojej osobnej zmeny môžem byť ja sám. Odporučil by som to každému, kto chce lepšie porozumieť sám sebe, svojim emóciám, svojmu správaniu a následne ...